用缩阴球真的会起到运动缩阴的效果吗？

两性生活是大家关注的热门话题，的确，规律的性生活有利于增进夫妻的感情，但有的女性因性生活过于频繁、年龄、生孩子等原因出现阴道松弛的现象，最近，听说使用缩阴球能阴道变得更紧致，事实是不是这样呢?下面，带着你们内心的疑问，一起看看医生与网友的回答，相信能帮到各位女性。

缩阴球可以起到缩阴效果吗

医生回答：缩阴球有一定的缩阴效果，许多产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是通过物理运动法来解决女性阴道松弛的问题，通过凯格尔运动原理来锻炼阴道，来增强阴道内壁和女性括约肌，盆底肌的敏感性和柔韧性，将阴道的收缩力恢复到产前。

网友甲回答：有一定的效果。如果是产后妈妈，一般医生也会建议用的。原理就是放球进阴道里面后，里面肌肉会自动依附在小球上，通过运动收缩使肌肉紧致。

网友乙回答：这个要一段时间才有缩阴的效果，但是效果并不明显。因为缩阴球的缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的，所以需要长时间坚持锻炼，一般短时间内是不明显的。一般以四个月为一练习阶段，刚开始会有明显的不适感，这是因为我们的身体对球体有警惕性。如想有比较好的缩阴效果，个人觉得还要将药物作为辅助治疗才能达到好效果的，因为多数情况下，阴道松弛根本在于阴道壁里面的细胞受损，单靠运动无法彻底修复阴道里面的受损细胞，需要靠药物修复才能彻底解决阴道松弛的问题。

网友丙回答：缩阴球可以刺激盆底肌肉的收缩，有一定的缩阴效果。现在医院也有盆底肌康复训练，建议用缩阴球配合做，缩阴效果会更好。

网友丁回答：缩阴球是专门为女性缩阴进行设计的，一般使用的是正品，都会有一定的效果的，建议搭配相关的缩阴进阶式训练教程，可有效帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式，让女性们做回性感紧致的女人。

通过上文介绍，相信对于“用缩阴球真的会起到运动缩阴的效果吗?”这个问题，各位网友们心中也会有答案了吧!