当女性出现雌性激素缺少时会有哪些表现

如下是雌激素缺少对女性的危害

肥胖：也许有许多女人认为肥胖是自己吃多或是运动量缺少所致，其实女性肥胖除了跟不当的饮食习惯有关以外，雌激素分泌过少也是其中最为主要的因素之一，特别是30岁以后的女性更容易因为雌激素分泌过少而引起肥胖的问题。

早衰：很多时候，部分女性之所以比其他女性显得年轻，除了保养得宜之外，还有一方面因素就是雌激素分泌正常。如果女性长期雌激素分泌异常的话，就会导致女性出现有早衰等情况。这部分女性在平时生活中还容易出现有骨质疏松以及记忆力减退等情况。

影响肤质：当女性的雌激素分泌不足时皮肤就会变差，失去弹性、皱纹多、易过敏等。

月经不调：雌激素分泌不足的女性还会引起阴道干涩、月经不调、分泌物变少、性生活疼痛、性欲低下等问题。

睡眠质量差和易头痛：其表现为白天注意力不集中，晚上又睡不着，部分女性还会经常出现头痛等问题。

脾气变差：通常情况下一个女性的雌激素如果分泌不足的话，很容易引起心烦意燥，甚至很有可能因为一件小事就和别人翻脸，翻脸跟翻书一样快，特别是对于那些平时温顺的女子，如果突然出现这种现象，且控制不住的话，多要注意雌激素的分泌是否正常等等。

以上就是雌激素缺少对女性健康的危害，希望各位女性在生活中多吃含雌激素含量高的食物，比如大豆、黄豆、黑米、洋葱、香菇、大蒜等等。