NO！绝对不可能有这样的事，缓慢的新陈代谢是罕见的，通常不是什么超重或肥胖导致的，而是因为一个重要的饮食和运动习惯。
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何谓新陈代谢的过程？就是你的身体将你的饮食转化为能量的过程。当你休息时，你的身体需要这样的功能，如呼吸能量，血液循环和细胞修复。而你的身体的卡路里数量的使用这些基本功能被称为基础代谢率，简称为BMR。
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有几个因素决定了你的基础代谢率：
首先是你身体的大小组成。如果你的体重更多或有更多的肌肉，你会燃烧更多的卡路里，即使是在休息的时候。所以肥胖的人更可能有一个更快的新陈代谢速度。
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然后就是你的性别。如果你是个男人，你可能有比同年龄的女人做更少的脂肪和更多的肌肉，所以你燃烧更多的卡路里。
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最后是你的年龄。当你老了，你的肌肉质量下降，这会减慢你的新陈代谢速度，你消耗的热量自然会变少。
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不能归咎于缓慢的新陈代谢，更容易导致体重增加的因素包括：
吃太多的卡路里；
运动量太少；
遗传家族史；
某些药物导致；
不健康的生活习惯，如不吃早餐或者没有得到足够的睡眠。
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所以说如果你还担心自己的新陈代谢的问题，那你就需要通过改变饮食和运动习惯来提高代谢速度，肥胖的你需要正视的问题是，不是因为代谢慢导致你肥胖，而是因为不健康的饮食习惯导致你的代谢下降，从而再导致你肥胖，如果不能认清这个本末倒置的问题，你永远也不可能成功减肥。
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