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蜂蜜减肥原理
很多女生会问为什么蜂蜜可以减肥，首先蜂蜜的热量很低，吃多少都不会胖，而且能给你充足饱腹感；其次蜂蜜里面虽然含有糖分，但是它不会被身体所吸收，满足了大部分女生的甜食欲望，这就是蜂蜜减肥法的魅力所在。
三日蜂蜜减肥法
第一天
早餐：空腹喝一杯蜂蜜水
午餐：一杯蜂蜜水+吃一勺蜂蜜
晚餐：一杯蜂蜜水
小提示：在使用蜂蜜减肥法的第一天，你的肚子会感到很不适应，总是咕咕叫，饥饿感十分强烈，非常想吃东西，这表示你的身体内的毒素在快速排出体外，这个时候千万不能放弃，一定要坚持。
第二天
早餐：蜂蜜绿茶一杯
午餐：一勺蜂蜜+蜂蜜玫瑰茶一杯
晚餐：一勺蜂蜜
小提示：肚子的饥饿感不会十分强烈了，因为身体已经开始渐渐习惯这种干煸，而且你会发现排便的次数增多，大量的宿便被排出体外，身体感觉格外轻松，尤其是腹部明显变得平坦许多。
第三天
早餐：蜂蜜水一杯
午餐：蜂蜜菊花茶一杯
晚餐：两勺蜂蜜
小提示：这是蜂蜜减肥法的最后一天，经过前两天的魔鬼训练，体重已经明显减轻很多，而且双腿也变得比以前纤细，三天之后你可以恢复以前的饮食，只要坚持清淡的原则，是不会反弹的，如果你完全按照这个方法来实施的话，三天就可以甩掉6斤赘肉哦！
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