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如何瘦脸最快最有效？菠萝
菠萝中含有丰富的酵素，它能分解蛋白质，可以快速促进肉类蛋白质消化，能起到很好的瘦脸效果，但要注意的是，绝对不要空腹吃菠萝，这样会造成胃壁受伤，还是餐后吃菠萝比较好哦！
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如何瘦脸最快最有效？苹果
苹果中里面的果胶可以帮助身体排毒，并且可以辅助控制热量的接受，而且苹果中的钾质能防止下半身水肿，再者苹果里面含有丰富的维生素，能起到很好的润肤作用。
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如何瘦脸最快最有效？香蕉
香蕉里面含有超级丰富的食物纤维及维生素A，这些元素对于润肠和利尿、都非常有效，同时还能改善肌肤枯燥的现象，是非常不错的瘦脸水果。
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如何瘦脸最快最有效？柠檬瘦脸法
柠檬中含有超级丰富的柠檬酸，能促进身体代谢，加速肠胃蠕动之外，同时还有很好的美白作用。对于瘦脸有着非常不错的效果。
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