由 奥义头条 
节食停止后
停止节食后，你的身体会更容易发胖，这是因为新陈代谢降低了10%，如果需要恢复，需要一年的时间，这就是为什么节食减肥会容易复胖的原因了。
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戒烟后
吸烟的时候会燃烧热量，当你戒烟后，你的热量得不到发挥，这样就会形成脂肪，但是你也不用担心，只要稍微每天活动下就可以抵消了。但是小编想说的是，你都有信心戒烟，为什么就不能减肥呢？
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新工作的压力
当面对工作的压力时，很多女生都喜欢用吃来解决压力，比如常吃些自己平常不敢吃的食物，而且新的工作很可能会让你的三餐变得不正常，所以为了防止发胖，要及时调整心态哦！
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新婚陷阱
有没有发现，很多结婚后的夫妻都很容易发胖，而且是一发不可收拾，新婚的时候，夫妻都会忽视体育锻炼，喜欢用更多的时间粘在一起，体重增加的机率会变得很大，所以要避免结婚后发胖，建议夫妻一起去运动，比如晚饭后散散步等。
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产后忧郁
怀孕的时候身体已经发胖了，特别是臀部和大腿，如果你的体重增长超过了30斤的话，分娩后一般不可能很快减肥。
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