1、药膳 丰胸 花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天
成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的 丰胸 秘方
现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率
2、穴位针灸按摩 洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，根据 中医 学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育
同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达 丰胸 功效
3、青木瓜 丰胸 招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥
锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用
特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用
成效分析：青木瓜自古就是第一 丰胸 佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来 丰胸
因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助 丰胸 ，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳
4、山药紫米汤圆 份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的时候再取出烹煮
材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，淫羊藿1钱，适量小汤圆及冰糖
做法：山药削皮洗净，切成丁块备用
加水浸泡约1小时，桔梗放入药袋中，将红豆、紫糯米及药袋放入锅中，开大火煮滚，转为小火，煮熟后加入山药再煮约5分钟，最后加入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用
功效：补肺益气，补血通乳，健脾补肾
5、蒲公英党参 丰胸 茶 材料：干蒲公英根3g，党参3g，杏仁2g
做法：材料洗净，用250ml开水冲泡即可
用法：每天喝2——5杯
原理：蒲公英根富含雌激素、草本矿物质等，能排除体内毒素，促进胸部脂肪生长，搭配有 丰胸 效果的杏仁和党参使用，效果更佳
6、红豆花生汤 份量：可一次做好3天份量放入冰箱随时食用
材料：党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯，适量冰糖
做法：将红豆及花生洗净，加水浸泡约1小时
以适量的水大火煮沸，接着转小火，直到红豆及花生都熟透，再放入其余药材炖煮20分钟即可食用
材料：鹿胶2小撮，龟胶2小撮，红糖适量，水450cc
7、四物 丰胸 汤 上一篇: 想要丰胸常吃这五种食物傲人胸部不再是梦 下一篇: 推荐几个非常简单有效的丰胸运动不妨试试
