不管是情侣还是夫妻，相处久了，难免会有一些磕磕绊绊，有时候两个人控制不住了，难免会爆发争吵。可吵架也是拥有技巧的，好的吵架会让两个人之间感情越来越好，不仅仅是吵架有技巧。夫妻吵架怎么和好，同样也是一门学问。夫妻吵架怎么和好，下文一一告诉你。
夫妻吵架怎么和好
1、出现矛盾第一时间控制情绪
在双方出现争吵的时候，不管自己有多不满或者多委屈，都一定要想办法停止争吵，首先自己先闭嘴，如果自己不停止的话，争吵就会没完没了，自己闭嘴之后，当一方闭嘴后另一方一个人自然也就吵不起来了。快要发生争吵的时候，可以选择远离对方的方式，来停止争吵。
夫妻吵架怎么和好
2、让自己冷静
转移注意力，让自己冷静下来。这时候最好不要想刚才吵架的事，所以需要想办法让自己转移注意力，可以通过做一些其他的事，来让自己转移注意力，比如出去通过运动和不停忙碌的方式让自己出点汗，或者找个无人的地方，肆意大骂宣泄情绪。这样的话，也会慢慢淡化刚才的争吵，整个人也开始慢慢的冷静下来。
夫妻吵架怎么和好
3、判断对错
要知道吵架的导火线是什么？如果是你的错，那就要先道歉，总不能自己做错了，还等着别人和你道歉，这有点说不过去了。如果是对方的错，你可以等着他向你道歉，或者先表示你已经原谅他了，看他什么反应再说。
先让不要打扰他，也不要马上和他说话，因为，这时他肯定是在气头上，你这时候去找他，肯定是自讨苦吃的。