哭，是每个小宝宝出生之后掌握的第一种技能，眼泪汪汪的ta们总是让人那样的心疼。但眼泪是什么呢？为什么我们要流眼泪？
我们的眼泪其实分为三种：基础、应激和情感。
我们每个人的眼睛，都需要基础眼泪的一直保护，所以当长时间阅读之后，如果不注意休息，就会出现干眼症而对眼睛造成伤害。
而当眼睛受到外来的刺激，不管是进了沙子，或是遇到洋葱，都会产生应激性的眼泪，从而减少伤害的风险。
而当我们情绪激动，或者难过，或者喜极而涕时，眼泪又成为我们缓解情绪的工具。
所以和宝宝一起了解眼泪的种类和作用，也是实现更好用眼习惯养成的不错方法。
今天关于眼泪的科普动画，是来自美国著名科普视频网站TED。同时我们把截图和文字配合制作成适合宝宝们阅读的绘本，大家可以自行下载PDF文档。因为网盘链接容易失效，因此请大家发送关键字来点播，如果发现失效记得提醒我们更换新的链接。
大家可以发关键字“TED绘本”，获取下载链接，也包括了前几期的内容。点击查看：
《我们为什么会痒？为什么挠挠就舒服了？》
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《想要更好的身体？一起看看肌肉是如何生长的。》
《挺胸抬头！为什么良好的坐姿站姿这么重要？》
今天我们讲一个小姑娘的故事，
她的名字叫做“虹膜”
她是眼睛的重要组成部分。
小虹是个非常敏感的小姑娘，
很多时候，
她都忍不住哭鼻子。
她难过的时候会哭，
开心的时候也会哭。
而被什么东西惹到，不开心，
她也会嚎啕大哭。
虹膜拥有特殊的泪腺（Lacrimal glands）
来分泌新的泪水，
还有特殊的管口，
叫泪小点（Lacrimal puncta），
用来排走旧的眼泪。
虹膜总会被眼泪包围着，
她每天流的泪水多达10盎司（约284克），
一年下来，
则有30加仑（约132公斤）。
如果你仔细观察的话，
你会发现她其实一直都在轻轻地流眼泪。
这种不断生成的眼泪，称为基础泪液（Basal tears）。
基础泪液会形成一个三层的薄膜覆盖在虹膜上面，
以阻挡灰尘和碎屑进入。
紧挨着虹膜的是一层为粘液层（Mucus layer），
用来固定整个组织。
再外面一层是水液层（Aqueous layer），
用来保持虹膜湿润，
抵御侵入的细菌，
并保护虹膜外层的角膜免受破坏。
最后是脂质层（Lipid layer），
是一层保持表面平滑的油性外膜，
以方便你的眼睛看得更清楚，
并防止其他层的水分蒸发。
我们平时感觉不到基础泪液的作用，
而某一天，
虹膜姑娘遇到了一个名叫洋葱新朋友。
虹膜邀请洋葱来自己家做客，
但当洋葱脱掉它的外套，
一个化学反应就会发生了。
洋葱原本散发一种叫亚砜的闻起来还不错的物质。
但当她脱掉外套，
亚砜就变成了一个有着巨长名字的讨厌物质：
丙硫醛-S-氧化物。
（Syn-propanethial-s-oxide）
这种物质刺激了虹膜，
让她突然开始忍不住流泪，
这种称为反应性流泪（Reflex tears）。
不同于虹膜通常流的基础泪液，
反应性眼泪释放的量更大，
是为了冲掉有害的物质或颗粒，
反应性眼泪中包含了更多抗体，
阻止可能进入眼睛的微生物。
因为虹膜遇到洋葱的味道就会大哭，
洋葱只好离开，
当洋葱离开之后，
虹膜就不再流泪，
但过了一会她又开始哭泣，
这次是因为想念洋葱。
这种哭泣流泪叫作情感流泪（Emotional tears），
当一个人太难过或是太开心时，
情绪容易变成危险的失控状态。
而这时情感流泪可以帮助稳定情绪，
其他生理反应也会一起起到作用，
比如加快心率和呼吸变慢。
科学家们现在还无法确定，
情感眼泪为什么可以缓解情绪。
也许这可以让其他人感知到这种情绪，
从而得到同情、安慰。
也有一些研究发现，
情感眼泪中包含了较高浓度的激素，
比如促肾上腺皮质激素和脑啡肽，
从而缓解疼痛和情绪。
所以虽然虹膜小朋友不能和洋葱一起玩，
但不要担心，
其他的小伙伴看到她哭鼻子会来安慰她，
于是她还是有很多朋友一起玩耍的。
尤其是她有这三种不同但都很重要的眼泪，
无论是对虹膜小朋友，
还是对我们每个人来说都一样：
眼泪可以维持我们眼睛的健康。
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