现在夏季炎热，在这个高温天气下人是非常容易中暑。而最近网上有不少的传闻传出，男性如果在高温下，特别是长期在炎热的天气下工作的人，竟然会容易得不孕不育症。
高温下工作或致不育
据相关的医学专家表明，男性的睾丸是最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作的男人精子容易被抑制生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。
男性在高温下导致不育的原因
低温环境是精子的最佳孕育空间，在正常情况下，睾丸的温度会比平常的体温低于2℃左右。而在高温度的环境下精子是非常难以生存。所以，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作。长期下来，精子就会奄奄一息。那么，在高温天气下还有什么原因会导致不育呢?因此，下面就由有关的专家分析一下：
1、气温升高易使人的脾气变的暴躁。而情绪低落、精神状态差等等，都会影响到精子的活力。这是因为情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。
2、在天气热的情况下，男性容易出现不想吃东西、偏食等习惯，这会导致男性朋友容易造成营养摄取量不均，让精子没有得到很好的营养。因此精子会容易引起虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。
如何在高温下避免发生不育症
那么，男性如何在高温下避免发生不育症呢?下面就由网医小编为大家介绍一下：
1、男性如果想要保持健康的精子，最好尽量减少呆在高温环境中的时间。并且经常用冷水冲洗阴囊，尽量改变工作的高温环境。
2、男性不宜过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯。
3、起居有规律，在平常生活中加强体育锻炼，保持良好的情绪。适度的减少性生活、不抽烟、不喝酒等，给精子一个适宜的生存环境。
4、按时接种疫苗，定期做好体检工作，养成良好的个人卫生习惯，更要加强自我保护意识。
5、夏天尽量摄取多一些的营养食物，改掉偏食、不按时食饭等习惯，保证营养的充足。
以上就是关于男性如何避免发生不育症的办法。网医健康网不孕不育频道温馨提示：男性朋友要从以上方面注意保护精子，不要让生活中的外界因素客观环境惹火了您的精子，那样您将会难成爸业。而且一旦发现自己的精子发生异常情况，必须立即到专业的医院进行诊治。