谢娜终于怀孕了 高龄孕妇需要注意什么

谢娜怀孕这个问题自她和张杰结婚之后就开始传出来,但是在今年的时候都是被我们的娜姐各种方式辟谣,而对于网上疯传的谢娜因为当初为刘烨打胎而不孕,然而对于这些谣言,我们的娜姐也是微微一笑。

谢娜怀孕了

最近,谢娜的肚子好像又有动静了,有媒体表示谢娜这次是真的怀孕了,并且很确定,对于这些传闻,一位知情人表示:张杰在为某杂志拍摄封面照片的时候,和老婆谢娜通话,虽然全程都是以四川话交谈,但是他表示听懂了那句:今天宝宝怎么样。

这句透露无限父爱的话语,瞬间引起了众多网友们的关注。还有网友推测,张杰与谢娜这次尝试了试管婴儿,估计是成功了。谢娜年纪也不小了,要小孩也是应该的了,那么对于高龄怀孕,需要注意什么呢?

谢娜怀孕了

高龄孕妇前三个月应该注意什么

一、定时定量补充叶酸

补充叶酸一般在怀孕前1-3个月就开始,待怀孕满3个月开始停药。如果已经怀孕,现在需及时开始服用,每日总量在0.4-0.8mg,叶酸可以避免宝宝神经系统发育畸形和避免唇腭裂,同时还有预防孕妇贫血作用,一般服用到怀孕12周为止。除了饮用叶酸剂外,还可通过饮食中辅助补充。

富含叶酸的食物如下:

绿色蔬菜类:莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。

新鲜水果类:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄等。

二、孕期保健

注意保胎孕妇要保证定期进行产前检查,特别是高龄孕妇更要时刻注意检查。年龄大了因为体质的关系很容易流产。

三、更多关注血糖、血压等指标

高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。正确做法:高龄产妇要定时检测自己的血糖、血压值等情况,即时刻监测自己的身体状况,早发现早治疗。

责任编辑:小布

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