女人肾虚会影响怀孕 吃什么能补肾

女人肾虚影响怀孕吗

其实女人肾虚是否会影响怀孕,这得视情况而定。中医认为“肾藏精”,主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。若是肾虚与神经系统、呼吸系统、血液系统等有关的疾病,则多不会影响生育;但如果肾精不足,就会影响生殖能力。女性肾虚如果是与泌尿系统、生殖系统、内分泌系统有关,则会影响怀孕。主要表现在性功能方面。多会出现子宫发育不良(子宫畸形等)、卵巢早衰、月经紊乱、性欲减退,白带异常等,从而出现不孕。

但为了孕育下一代,肾虚的女人先把肾虚这个问题解决了,这不仅对女人的健康有益,同样对以后宝宝的健康也有好处。

那该如何补肾呢?现在网医介绍下面几种既廉价又有效的补肾食物。

常吃黑豆能补肾

1、黑豆。黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。

2、当归。当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。

黑芝麻具有补肾的功效

3、黑芝麻。黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用能加速人体代谢,多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞,黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。

4、龙眼干。龙眼干不仅含有多种成分的营养,特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平,补血益智、养血安神的功效也属一流。

吃百合能补肾

5、百合。百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神。百合含有多种生物碱,其对白细胞减少症的预防恭喜极好,并可提高人体免疫力。

责任编辑:小小

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