桂圆红枣鸡蛋糖水 材料：桂圆100g，红枣十几粒，鸡蛋1枚，黄芪100g，红糖15g
做法：1、先给桂圆去壳去核，果肉留用
红枣去核后清洗干净
鸡蛋用水煮熟后剥壳
2、煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约1.5小时
3、熄火前加入红糖和去壳的煮鸡蛋，待红糖全部融化即可
功效：既能调理身体，也能滋润皮肤、养颜活血
益母草煮鸡蛋 材料：鸡蛋两枚，益母草30克
做法：1、先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水
2、将洗净的益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，等鸡蛋熟了便把外壳去掉，再放进去煮15-20分钟即成
功效：有活血散瘀、养血调经、补益气血的功效
红枣桂圆茶 材料：红枣十几粒，桂圆100克，枸杞少许，当归少许，鸡蛋一枚，红糖15克
做法：1、除了红糖以外，所有材料洗干净放入煲里小火慢炖
2、大约半个小时后，加红糖进去一起炖
功效：补血活血，调经止痛， 美容 养颜
补血冰糖红枣羹 材料：银耳20克，枸杞15克，枣子10个，冰糖15克，水450毫升
做法：1、用清水将银耳泡发
2、将银耳、红枣放入砂煲里，加入适量清水，煲上1个小时
3、1个小时后放入枸杞和冰糖即可
功效：补血调经，养颜益气
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