性生活为什么会出现障碍 怎么才能拥有和谐性生活

许多人结婚后夫妻关系都会慢慢淡下来,尤其是性生活,更多的像履行公事。为何会如此呢?要知道,和谐的性生活是婚姻的调节剂,性生活出问题,极容易让第三者进入你们的生活中。为什么性生活会出现这么多问题呢?下面跟着网医健康网小编来了解下。

为何性生活有障碍?

1、为节育而争论。不想要孩子的夫妻会经常因为担心怀孕而扫了兴致。性爱治疗师简·格里尔认为解决这一争端的最佳方法就是开诚布公的讨论,说出哪些避孕方式让自己感到不适,选择一种居中的解决方案,如轮流使用自己最偏爱的节育方法。

2、性欲不匹配。每个人的性欲都不一样,这很容易让夫妇在性生活方面不同步。临床性学家道恩·麦克尔博士表示,要了解双方性欲周期,使之逐渐趋于吻合。如果一方性欲太强,也可适度自慰。

3、性生活疼痛。性交痛是很多女性拒绝性爱的原因。性学博士伊恩·科纳表示,找出疼痛来源很重要,阴道痉挛、生活压力以及妇科疾病都可能导致这一问题。

4、性爱时突然发笑。性爱时一方有可能因为尴尬和笨拙而情不自禁的笑出声来,这会导致另一方心情受到影响。简·格里尔认为最佳做法是向对方坦诚导致自己紧张的原因,这就有助于消除双方不舒服的感觉。

5、缺乏规划。大部分夫妇认为性爱应当自然发生,所以他们即使对性生活以外的事情做出详细规划,也从来不把性爱考虑在内,这会让性爱越来越少。伊恩·科纳认为,只有1/4的女性有自发的性欲望,其余的性欲望则需要适当刺激,这就需要夫妇提前做好性爱的规划。

6、沟通障碍。夫妻间缺乏沟通最终会渗透到卧室里,影响性关系。网医建议:为增进夫妻感情,花10分钟向对方阐述你的感受,不要给予任何打扰和中断。当换到另一方讲话时,刚才倾听的一方要承认理解对方的心理感受,如此反复。

网医健康网温馨提示:通过上文的介绍,相信大家都知道为啥你们夫妻之间的房事会那么不和谐了。只要解决好这些问题,那么,享受鱼水之欢,夜夜笙歌又有多难呢。祝君生活性福!

责任编辑:Halo

留下评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注