[运动瘦身]脸上肉多怎么减才最快最有效

日常瘦脸小妙招一:冷水洗脸法

夏天到了,妹纸们就直接用冷水洗脸吧!这种冷水我指的是经过冷冻的水,常温的水是达不到瘦脸效果的,很简单。这是根据物理热胀冷缩的原理,当我们的脸部肌肉遇到冷水的时候,不但毛孔会缩小,而且脸部肌肉也会因此收缩而达到紧致的效果,在视觉上绝对有瘦脸的效果哦!

日常瘦脸小妙招二:薏仁消肿效果好

每天早上喝一杯薏仁水,轻轻松松就能达到瘦脸目的,制作薏仁水的方法也很简单,只要将薏仁泡在水里1个小时,早上起来的时候,用水煮半个小时,将薏仁过滤掉,只要喝里面的薏仁水即可。

日常瘦脸小妙招三:脸部伸展操去双下巴

想要瘦脸,最快最有效的瘦脸方法就是瘦脸操了,很简单,慢慢的将你的头往上抬,然后把舌头伸出来,维持这个动作10秒钟左右,然后将你的舌头收回去,再慢慢的低头,如此重复动作20次。

日常瘦脸小妙招四:使用瘦脸霜

每天早晚洗完脸时候,你在做完基础的护肤工作之后,可以在脸上涂抹适量的瘦脸霜,然后用手在脸上逆时针和顺时针各打圈50次,相信我,一个月之后你的脸就会瘦一圈。

日常瘦脸小妙招五:用手拍脸

洗完脸之后,你可以在你的手掌心内倒入适量的化妆水,然后用手轻轻的拍打你的脸部,直到化妆水全部被吸收为止,这样不仅能促进皮肤对化妆水的吸收,同时还能达到瘦脸效果,真的是一举两得哦!

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