1、心理治疗：首先了解患者对性的看法，讲授性解剖的 生理 、心理卫生知识，减少性忧虑，改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯
加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动
2、性感集中练习：通过配偶的触摸，夫妻双手间的摩擦来增强身体愉快感，并在相互刺激中体验性乐高潮反应，而后可逐渐过渡到 性交 活动
在 性交 前，增加非生殖器刺激促发感情和体验感觉，当双方均从精神上、身体上做好准备后开始 性交 ，在 性交 中继续按患者感到愉快的方式触摸对方
该法是减少忧虑、增强感觉和从语言交流过渡到非语言交流的基础
值得注意的是，性乐高潮是对神经肌肉组织性兴奋增加的一种自然精神 生理 反应，若在愉快的气氛中过性生活，就会自然出现性乐高潮，这一观点对患者至关重要
一次成功即可永久改变性功能障碍
3、其它方法：国外文献报道的方法还有许多，诸如婚姻疗法、读书疗法、交流能为放松训练、系统概念化、感觉意识法、性反馈训练等等以及结合逐级家庭作业练习
治疗所需达到的预期目标并不是单纯提高性乐高潮的频率，而是着重于夫妻间冲突的解决，内心深层次问题的缓解，家庭权力和控制需求的平衡，转移性乐技巧与 性交 的情景， 提高心理性性唤起水平，使夫妻间能取悦于性活动为目标
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