三分钟瘦脸操立刻打造小V脸
1.三角形的舌头。
如何消除双下巴呢？一个简单的动作轻松搞定，首先头向后倒去伸长脖子，将舌头卷成三角形状朝天伸出。这样做能让喉咙深处的肌肉得到有效的刺激，进一步锻炼到下巴的线条哦！
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三分钟瘦脸操立刻打造小V脸
2.保持吐气发出"嘻~嘻~嘻~"
做这个动作的时候，不只是嘴角和下巴，连喉咙、锁骨、胸部都要上提的姿势。这个小诀窍有提升肌肤的效果，只要你轻轻的打开嘴巴，然后发出"嘻~嘻~嘻~"的声音，记住，颈部也要用力哦！
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三分钟瘦脸操立刻打造小V脸
3.鬼脸的表情
脸部浮肿怎么办，你可以首先收紧双颊向下拉伸鼻子线条。嘴巴成"o"型，记住眼镜朝前看，然后再网上看，这样不断练习，能有助于消除眼胶的浮肿哦！
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三分钟瘦脸操立刻打造小V脸
4.吃惊的笑容
随着时间的推移，女性双颊的位置容易往下移，这样容易形成难看的大饼脸，一个吃惊的笑容动作有助于双颊提高，像这样：上唇向内收紧，下唇让下巴突起。脸部整体都变得立体化。
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