腿粗屁股大怎么快速减肥
1、女人下半身发胖的原因：
你的下半身之所以会越来越肥胖，完全是雌性激素在作怪，什么影响到雌激素分泌呢？比如你饱一顿饿一顿的饮食习惯、乱吃减肥药、意外怀孕等等，这些都会严重影响到雌激素的分泌，让脂肪集中囤积到腹部和大腿部位堆积，时间久了，你的下半身会越来越胖。
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2、跷腿坐着，一边悠哉一边胖。
你看看下自己，是不是正翘着二郎腿看着这篇文章，小编不是危言耸听，只要你跷腿一整天，你下半身绝对会浮肿，这个习惯就连还会导致萝卜腿、小腿粗的问题，因为翘二郎腿会阻碍腿部血液和淋巴循环，你的下肢静脉会渐渐突出，导致腿部脂肪层增厚，就连里面的肌肉也会变得僵硬。
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3、性感太“紧身”，胖得穿不上。
你平常是不是喜欢穿一些紧身牛仔裤或者束身内衣等YY，其实这些性感打扮会让你的下半身越来越胖，紧身的YY会阻碍你的腿部正常与佃农，短裤短裙会让你的腿部受凉，这些都会造成下半身血液循环不佳，久了脂肪层会越来越厚。
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4、趿拉趿拉走路，小腿拼命胖。
走路上下班是可以减肥的啦，但是如果你的姿势不对的话，不仅不会看到减肥效果，而且你的下半身会越来越粗，比如走路趿拉趿拉，根本无法达到瘦腿的作用，久了你的小腿反而会越来越胖。
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