市面上层出不穷的减肥茶真的有效吗？还不知道对身体健康有没有影响呢？小编不是很赞成喝勒？下面介绍四款自制超级刮油减肥茶，不仅健康，而且减肥效果显著哦！
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薏仁茶消水肿
产生水肿的原因：一般是因为体内滞留太对水分导致而成，这个时候就要尽快排出体内的水分，小编首先推荐薏仁茶。
所需材料：炒薏仁、鲜荷叶、山楂
做法：同时把这三样材料放进锅里，用沸水煮开就行了，每天坚持喝，有非常好的利湿消水肿的效果哦！
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决明子茶防便秘
便秘产生的原因：多半肥胖的人都有大大小小的便秘问题，因为饮食比较油腻，所以肠道蠕动都比较缓慢，想要解决便秘问题，就喝决明子茶吧！
所需材料：决明子
做法：直接用沸水冲开就行了，方法超级简单。OL可以在上班的时候坚持喝，不仅能防便秘，而且还有清肝明目的效果。
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柠檬茶消脂
脂肪的产生大多是因为饮食油腻，柠檬不仅能消除脂肪，而且还有美白肌肤的功能。
所需材料：柠檬
做法：用榨汁机把柠檬榨出汁，然后倒入温
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菊花茶排毒
身体内太多毒素也是导致肥胖的重要原因，菊花茶能帮助身体清火气，是减肥最方便的饮品
所需材料：适量干菊花
做法：直接用开水冲泡就行。菊花茶的消脂作用也不能小看哦，长时间饮用还有降血压的效果。
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