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减肥水果一：樱桃
樱桃的营养相当的丰富，被公认为是最佳消毒素水果，尤其是对于排出肾脏的毒素相当的有效，樱桃除了有热量低的减肥特点之外，还有有美容养颜的功能，经常吃的话，就可以让你慢慢变成窈窕美人。
减肥水果二：桃子
桃子里面含有大量的纤维，它用作一种减肥食物的话，效果是相当的不错哦！因为桃子里面含有丰富的果胶和纤维，它不仅能增加饱腹感，而且还能促进肠胃蠕动，非常有利于消化。
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减肥水果三：山楂
山楂有健脾消脂的效果，如果你吃了很多油腻食物的话，吃一些山楂就可以帮助消化，对于减肥是十分有利的，山楂属于酸性食物，切忌空腹吃山楂。
减肥水果四：草莓
草莓的口感相当的不错，它里面含有很多的维生素和矿物质，因为草莓非常容易被消化，所以吃再多也不会上火，很多女生在减肥期间都缺乏维生素C，而草莓却是维生素C含量最高的食物了。
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