看看你的腰，上面是不是囤积了一层的赘肉，怎样才能快速有效的减肚子呢？别着急，下面编要教你几种减肥茶的制作方法，很简单的哦，收腹肚腩效果一级棒！
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普洱茶
这款茶的主要功能就是能帮助肠胃蠕动，促进消化，能快速分解你腹部上的赘肉。
准备材料：少许普洱茶、干菊花3朵
做法：直接用开水冲泡喝即可。
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荷叶茶
荷叶茶有消水肿利尿的作用，所以有水肿的妹纸要富哦喝，如果能和中药一起搭配的话，瘦腰效果真的很赞哦！
准备材料：荷叶、决明子、玫瑰花5朵
做法：直接用开水冲泡喝就可。
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桃花茶
此款茶不仅有减肥小智的功能，而且可以淡化你脸上的黑斑，所以经常对电脑的OL也要多喝，无乱对减肥还是皮肤，都会有很大的好处。
准备材料：干桃花3片、冬瓜仁
做法：把这些材料都放在杯子中去，有开水泡个10分钟就行了，你可以反复喝个4次左右。
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花草茶
最好是在晚饭后喝啦，有润肠通便的作用，对于治疗便秘有很大的疗效，妹纸们一定要试试啊！
材料：山楂、荷叶、薏仁
做法：把上述的材料都磨成粉末状，，然后装包，分成10饱左右，每天吃完饭后可以喝上一包。
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